"Die Wissenschaft des Klangs dient dazu, die menschlichen Leidenschaften zu beruhigen und die Fähigkeiten der Seele an ihren Platz zu bringen. Wenn wir diese Erfahrung gemacht haben, sind wir in der Lage, wir selbst zu sein und von dort aus Kenntnisse in einer Art menschlicher Abstimmung zu erwerben, die darauf abzielt, die universelle Resonanz der Weisheit zum Ausdruck zu bringen."

Pythagoras

 

Klangyoga und Sonotherapie oder Klangheilung sind Praktiken, die den Klang nutzen, um Zustände des Wohlbefindens zu schaffen, indem sie die Auswirkungen von Resonanz, Schwingung, Rhythmus und Atmung in Körper und Geist erforschen. Ziel ist es, die verschiedenen Ebenen unseres Seins (körperlich, energetisch, emotional, mental, relational, intuitiv, spirituell...) wieder in Einklang zu bringen und zu regenerieren. Es ist ein Weg, unsere Zellmusik mit der Harmonie des Universums zu verbinden und eine sehr tiefe Form der Meditation zu erreichen. 

 

Schon Pythagoras hatte beobachtet, dass das Universum von harmonischen Zahlenverhältnissen beherrscht wird und ähnlichen Gesetzen wie die Akustik gehorcht. Ob in hinduistischen, buddhistischen, sikhistischen, taoistischen, schintoistischen, schamanischen, präkolumbianischen, griechisch-römischen, jüdischen, Sufi- oder christlichen Traditionen – die Idee eines Gesangs des Universums (Nada Brahma) und insbesondere der ursprüngliche schöpferischer Klang (om) und der Lebensatem (chi, ki, prana, spiritus) sind kulturübergreifend.

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Die Wissenschaft hat gezeigt, dass Klangschwingungen Auswirkungen auf das Gehirn (binaurale Beats, veränderte Bewusstseinszustände), auf Emotionen (Stress, Angst) und sogar auf bestimmte Körperfunktionen (Veränderung der Zellstruktur und Knochenheilung durch Ultraschall, Schmerzlinderung) haben. Immer mehr Forschungen in den Neurowissenschaften, der Musiktherapie und der Kymatik befassen sich mit dem Einsatz von Klang als ergänzendes therapeutisches Instrument.

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Bereits während meines Studiums der Musikwissenschaft begeisterte mich die Affektenlehre im antiken Griechenland. Seit der Pandemie habe ich bei meinen Sänger.innen, insbesondere bei Jugendlichen, eine wachsende Unsicherheit und ein immer dringenderes Bedürfnis nach innerer Harmonie verspürt. Ich bin keine Therapeutin, mein Ansatz ist eine transformatorische Pädagogik. Ich habe mich in verschiedenen Klangpraktiken ausgebildet:

 

• Befreiung der Stimme

• Mantras, Vokale tönen

• Atmung, Pranayama

• Obertongesang

• Nada Yoga

• Klangschalen-Entspannung

• Klangmeditation und Klangbad

 

Siehe unten für die verschiedenen Formate, die ich anbiete, und für weitere Informationen bitte hier klicken:

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